時間:2019-02-19 10:42:19 作者:綠零小編瀏覽次數(shù):484
時間過得太快,不知不覺已經(jīng)來到了2月19日,也是中國傳統(tǒng)的元宵節(jié)。馬上三月份就好到來,恍然間2019已經(jīng)過去了三個月。
新年假期過去了,看到很多人在朋友圈感嘆:一想到要上班,心情比上墳還沉重。對于這種心情,我十分理解。這并不是消極怠工,而是抽離出了春節(jié)假期輕松愉悅的氛圍,生活壓力帶來的焦慮感再次席卷而來。
其實這種憂慮原因有一下幾種:
工作幾年,還是月光族,能力配不上野心;
有了家庭、孩子,每個月還是苦等著工資,不敢生病,不敢辭職;
步入社會幾年了,只長年紀不長見識,沒有一項拿得出手的技能……
我們都害怕自己在年初時信心滿滿,而年末時,依然焦慮,依然隨風飄搖。
但是我想告訴大家:如果你厭倦了這樣充滿無力感的生活,不想在人生的下一個5年、10年、15年后變成自己看不上的那種人,希望你能在開工第一天,就整頓好心情,做到以下幾點,逼自己成為不一樣的人。
學會丟棄,輕裝上陣地活著
那些我們沒能扔掉的東西,總有一天會成為壓在我們身上的包袱。今天可能是一個紀念品,明天可能是一個人,更多時候,是不愿想起的過去。把這些背在身上,意味著我們會變得越來越“重”。
新的一年,成為一個會扔掉垃圾的人吧。這樣當遇到讓覺得負重的人和事的時候,才能少點痛苦,輕松放下,也才能隨時重新開始。
學會獨處,才能更好的和別人相處
正如蔣勛所講:“孤獨是生命圓滿的開始,沒有與自己獨處的經(jīng)驗,不會懂得和別人相處。所以,生命里第一個愛戀的對象應該是自己,我相信,這個生命走出去時不會慌張。相反地,一個在外面如無頭蒼蠅亂闖的生命,最怕孤獨。”
懂得享受孤獨的人,是有福氣的人,不怕孤獨的人,永遠不會寂寞。
新的一年里,孤獨勢必常常會跑出來,縈繞我們左右,每當遇到這種時刻,請不要慌張,安靜下來,與自己對話,去做喜歡的事,去想喜歡的人,如果一定要有背景聲,那不妨就聽聽自己的心跳,也很好。
走出舒服圈
人一旦沒有了夢想就活得像行尸走肉,懶懶散散,有時候連你自己都看不起自己,這個是一個很可怕的現(xiàn)狀。我們必須給自己定下一個小目標:考一個行駛證?讀一本書?參加英語培訓班?去一次遠方旅行。。。。。??傊?,什么都可以。只要積極向上富有能量和動力。無論任何年紀,都要敢于走出舒適圈。
記得《奇葩說》里曾有一個觀點:有時候我們拼命努力,不是為了過得更好,而是為了保持現(xiàn)狀。
這就是紅桃皇后定律:拼命奔跑,只能讓你留在原地;如果想要前進,必須以兩倍速度奔跑。
只有敢于走出舒適圈的人,才能看到更精彩的人生風景。
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